El crecimiento personal, también llamado desarollo personal o autoayuda, es el proceso consciente o no que desarrolla una persona durante el cual mejora sus capacidades personales, tanto en el ámbito cognitivo como social, a través del aprendizaje, reflexión, toma de conciencia, cambio de actitudes, planteamiento y desarollo de objetivos que le llevan a ser una persona más libre, activa y sabia, con un mayor bienestar y finalmente más feliz. No está ligado necesariamente al éxito, de hecho el fracaso puede ser a veces un catalizador para que la persona inicie un proceso de replanteamiento de su posición vital. Puede ser un proceso totalmente autónomo, pero también guiado a través de la figura el mentor, aunque finalmente será siempre la persona la que recorra el proceso de transformación y mejora.
Psicología